Hpungtang hpaji ginra景颇科普

Hkumhkrang shaman shakyang ai hpang wa-dep langu si sha yang gaja nga ai

吃香蕉对健身有帮助

时间:2018-06-15 17:58:41 来源:德宏团结报

  Ameriga Abalahkyeyajuli dakkasu jong na hpaji sumru masha ni mu hkrup ai, hkum- hkrang shalik shakyang ai hpang wa-dep langusi sha yang luhpa lu ai hta gaja nga ai.

  Wa-dep langusi hta go hkyenwui, gya hte wuisinsu B6 rong ai hta n-ga, hkum hkrang hkamja wa lu ai ko -htang hte hpuhtauhtang mung no rong nga ai. Dai hta lai nna, wa-dep langusi go ningma jasim ya ai akyu rong nna, shaman shakyang ai hpang na bum kang machyi ai hte tsu machyi ai hpe jasim ya lu nga ai.

  《Shawa hpaji htingnu hkumhpa laika》 na sumru nsi hta madun shapro lu ai, wa-dep langu si rin mani kau ai hpang sai- lam de shang ai arai ni go hon-yangho-mui hpe ningdip ya ai n-gun rong nga ai, dai go bulofun, asihpyilin hte gaga ana htang tsi ni hpe mai malai kau nga ai,tsi ndai ni masha a machyi ai lam loi jasim ya lu tim, nong e lang jang go sainu jahten ya, pukan n nga pyo wa shing nrai na machyi grau na-du wa rai nga ai. Wa-dep langu si go atsi ndai ni a malai mai tai nga ai.

  Sumru masha ni myit lu ma ai, hkum hkrang shaman shakyang nga ai shaloi wa-dep langu si do mi sha dat nna, shaman ngut ai hpang ngam ai do hpe bai sha kau rai na. Wa-dep langu si sha ai shaloi hka mung lu lom rai yang grau gaja nga ai.